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女性子宫肌瘤的饮食保健介绍

      1.当归含有大量的维生素、有机酸等有机成分跟微量元素,当归能提高人体免疫力,女性患上子宫肌瘤是可以吃的。女性朋友要多找时间休息,防止日常疲劳,做到劳逸结合,尤其是经期,不要从事繁重的体力劳动。
      2.饮食中多加入新鲜的蔬菜尽量做到清淡的饮食。忌吃红辣椒、洋葱、大蒜等带有刺激性食物及碳酸跟色素饮料酒类饮品。
      3.禁止吃桂圆、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性的食品。
      4.饮食日常清淡为主,不应该吃羊肉、虾、蟹等发物。可以吃一些海藻类的食物,多食海藻能够调节血液酸碱度,增加含碘量发菜、紫菜、海带、裙带菜等,海藻含矿物质有丰富钙、铁、碘等物质。

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